Няма безопасна доза за психоактивни вещества, включително етанола. В много култури пиенето на чаша вино по време на хранене е дълбоко вкоренен навик, който често се приема за нормален и безобиден. Психиатърът и специалист по зависимости Андрей Тюрин обаче предупреждава, че този навик, наричан „цивилизовано пиене“, лесно може да доведе до пристрастяване.
Ключът е редовността, а не количеството
Според д-р Тюрин, редовността е ключовият фактор. Когато чаша дори и от най-скъпото вино с вечеря се превърне в ежедневен и неразделен ритуал, тялото постепенно се адаптира към постоянното присъствие на етанол.
„За мнозина това се превръща в норма и лесен начин за облекчаване на стреса. Но като професионалист, който вижда последствията от този „безобиден“ навик всеки ден, мога да ви кажа: това е бавнодействаща отрова, която разрушава животи тухла по тухла,“ казва специалистът.
Този рутинен прием на алкохол всъщност може да маскира развитието на зависимост. Клиничната диагноза „алкохолизъм“ не започва с превишаване на някакъв годишен лимит, а когато човек загуби контрол.
Симптоми на алкохолна зависимост (клинични признаци)
Ако два или повече от изброените симптоми продължават в продължение на една година, това е показател за развиващо се заболяване. Сред основните признаци са: консумация в по-големи количества или за по-дълги периоди от планираното; силно желание за алкохол; неуспешни опити за намаляване на употребата; неизпълнение на задължения; продължаваща употреба въпреки социални или междуличностни проблеми; отказване от хобита и интереси; употреба в опасни ситуации; толерантност (нужда от по-висока доза) и абстиненция (тревожност, тремор, гадене при спиране на употребата).
Пристрастяването се проявява и чрез специфични нарушения на контрола: Загуба на Количествен Контрол(невъзможност за спиране след започване), Загуба на Ситуационен Контрол (алкохолът става по-важен от отговорностите) и Загуба на Качествен Контрол (вкусът и видът на напитката нямат значение).
„Вместо да се пита за количеството консумиран алкохол („Колко мога да изпия?“), по-диагностично значим въпрос е за степента на контрол: „Кой доминира в тази връзка – вие или алкохолът?“Когато алкохолът диктува поведението и правилата на живота, това означава загуба на контрол. В този случай всяка доза се превръща в признак за развиваща се зависимост,“ заключава психиатърът, интегрирайки извода си в края на анализа на симптомите.
