Зимните условия и заледените улици значително увеличават риска от падания, особено при възрастните хора и при тези с нарушения в равновесието. Това коментира Георги Савов – отоневролог с над 20 години професионален опит.
Отоневрологията е медицинска специалност на границата между неврологията и ушно-носно-гърлените болести. Тя се занимава с диагностиката и лечението на заболяванията на вестибуларната система – сложен механизъм, който обединява функциите на мозъка, зрението, вътрешното ухо и сетивността на крайниците и играе ключова роля за поддържане на равновесието.
Според д-р Савов рискът от падания при възрастните хора е резултат от съчетание на вътрешни и външни фактори. С напредването на възрастта намаляват мускулната сила, гъвкавостта на ставите и стабилността на походката, а неблагоприятни условия като поледици, неравни тротоари и хлъзгави повърхности допълнително повишават опасността.
Специалистът подчертава, че при здрави възрастни хора без сериозни проблеми с равновесието е важно да се поддържа редовна физическа активност. Подходящи са упражнения за мускулен тонус, с акцент върху мускулатурата на врата и кръста. При пациенти с диагностицирани вестибуларни нарушения обаче подходът трябва да бъде индивидуален. „В тези случаи са необходими специализирани упражнения като част от вестибуларната рехабилитация, които включват контролирани движения на главата, погледа и баланса“, обясни д-р Савов в ефира на NOVA NEWS.
По думите му студеното време и сезонните вирусни инфекции също оказват неблагоприятно влияние. Ниските температури, по-кратката дневна светлина и честите заболявания през зимата могат да влошат състоянието на вестибуларната система и да засилят усещането за замаяност и нестабилност.
