Съдържание
Грипът постепенно намалява разпространението си, но неговото място се заема от други респираторни вируси, които също могат да причинят сериозни здравословни проблеми. Това обясни проф. Ива Христова – директор на Национален център по заразни и паразитни болести.
По думите ѝ в момента класическият грип се среща в единични случаи, докато редица други вирусни инфекции се разпространяват значително по-широко.
„В момента наблюдаваме цял букет от респираторни вируси, които многократно надвишават разпространението на грип“, обясни тя в интервю за bTV.
Кои вируси се разпространяват в момента
Според специалистите най-често се откриват:
-
респираторно-синцитиален вирус
-
метапневмовирус
Тези инфекции могат да доведат до сериозни усложнения на долните дихателни пътища, включително тежък бронхит и пневмония.
Освен тях циркулират и други вируси като:
-
риновирус
-
аденовирус
-
парагрипен вирус
-
бокавирус
Част от тези инфекции засягат най-вече малките деца и причиняват възпаления на горните дихателни пътища, хрема и дразнене в гърлото.
По думите на проф. Христова лабораторните данни показват ясно разликата: при около 25 изследвани проби се открива само един случай на грип, докато над 20 са причинени от други респираторни вируси.
Как да се предпазим – ролята на имунната система
Специалистите подчертават, че силната имунна система е ключът към по-лекото протичане на вирусните инфекции.
„Обикновено се разболяват хората с отслабен имунитет. Когато защитните сили на организма са добри, рискът от тежко боледуване е значително по-малък“, обясни проф. Христова.
Затова тя препоръчва внимание към:
-
достатъчен сън
-
редовна физическа активност
-
балансирано хранене
-
прием на важни витамини и микроелементи
Особено значение в края на зимата и началото на пролетта има витамин D, който подпомага имунната система.
По думите на експерта много хора имат ниски нива на витамин D, което отслабва защитата на организма срещу вируси и бактерии.
Съвети при първи симптоми
Специалистите напомнят, че при симптоми на вирусна инфекция е важно да ограничим контактите и да останем у дома, за да дадем възможност на организма да се възстанови и да предотвратим разпространението на инфекцията.
Мерките, познати от пандемията от COVID-19 – като добра хигиена на ръцете и използване на маски при нужда – също могат да бъдат полезни.
Кърлежите вече са активни
Проф. Христова предупреди и за друг сезонен риск – активизирането на кърлежите.
След зимния период паразитите са особено активни, защото търсят гостоприемник. Те се ориентират по въглеродния диоксид, който отделяме при дишане, както и по телесната топлина.
Пикът на тяхната активност започва през март, април и май, като по-слаб втори пик се наблюдава през есента.
Къде се срещат най-често
Кърлежите обитават:
-
треви и храсти
-
горски местности
-
паркове и градски градини
Риск има дори при кратък престой на едно място – например по време на пикник или почивка на пейка в парка.
Затова експертите препоръчват:
-
движение основно по алеи и пътеки
-
използване на репеленти
-
носене на по-затворени дрехи и обувки
Особено внимание трябва да се обръща на децата и домашните любимци, които често влизат в контакт с треви и храсти.
Симптоми на лаймска болест
Кърлежите могат да пренасят различни заболявания, най-честото от които у нас е лаймска борелиоза.
Първият характерен признак е зачервяване около мястото на ухапването, което се появява няколко дни след ухапването, а не веднага.
Обикновено петното:
-
се появява след 4–10 дни
-
достига около 5 сантиметра диаметър
-
постепенно се разширява
Макар да не причинява болка, то е важен сигнал за лекарска консултация.
Ако не се лекува навреме, инфекцията може да се разпространи чрез кръвта и да засегне ставите, нервната система, сърцето и очите, предупреждават специалистите.
