Връзките са източник на радост, подкрепа и вдъхновение. Понякога обаче любимият човек може да превърне живота ви в кошмар.
Токсичните взаимоотношения могат да унищожат не само вашето самочувствие, но и вашето емоционално и физическо здраве.
Как да разберете дали вашият партньор ви води в опасно емоционално място и какви са признаците, че животът ви може да се превърне в истински ад?
По темата говори психологът Ирина Чение.
Експертът казва, че е важно отношенията да се изграждат постепенно, да се анализира адекватно как човек се отнася към вас.
„Жените, които са склонни към съзависимост, могат бързо да влязат във връзки. За такива жени появата на мъж в живота е празник и те започват да пренебрегват своите нужди и знаци, че мъжът по някакъв начин се държи по различен начин“, отбеляза Шение.
Според нея в началния етап на връзката можете да разберете, че избраният е способен да превърне живота ви в ад. Има пет признака, които могат да показват това.
Ето кои са те:
- мъжът е съзависим;
- той е нарцисист;
- емоционално студен;
- не се интересуват от връзки;
- не се отделя от майката.
„Трябва да погледнете внимателно мъжете, които обещават много на първите срещи, веднага да кажат, че са влюбени и да повдигнат темата за съвместен живот.
Жените трябва да разберат, че пред тях може да има съзависим мъж. Такъв човек постоянно ще изисква внимание, доказателство за любов, партньорът му няма да може дори просто да отиде някъде без него“, казва психологът.
Освен това тя добави, че нарцисистите могат да дадат много обещания. Тези хора са много приятни на първите срещи, но когато започне сближаването, те се „обръщат на 180 градуса“ и показват съвсем различна страна от себе си, тоест стават емоционално студени, незаинтересовани и дистанцирани.
„Ако мъжете проявяват супер интерес, тогава това може да са или съзависими мъже, или нарцисисти. В този случай не трябва да бързате във връзка“, предупреди експертът.
Шение препоръчва да ходите на кратки срещи – за час-два, да си гледате работата, да се срещате с приятели и в никакъв случай да не „пренебрегвате“ себе си.
Ако се придържате към тази стратегия, с течение на времето можете да разберете дали наистина сте човек, с когото можете да изградите връзка.
Психоложката казва още, че емоционално студените мъже се разпознават по това, че говорят за нещастно детство и студени родители. Първоначално тези мъже също са „включени“ във връзката, но свързват интимността с болка, защото в детството са страдали достатъчно в отношенията с родителите си.
Когато тези хора се доближат до някого, те веднага искат да се отдалечат; те са способни на емоционални колебания.
Следователно една жена може да почувства болка, защото няма да разбере какво се случва – след нормален период всичко ще бъде лошо в отношенията.
„Такива мъже са скъперници на емоциите, защото в детството си са ги „затворили“ емоциите са станали нещо опасно за физическия контакт. Жените могат да се опитат да го получат от такива хора, но те няма да могат да й го дадат“, добави психологът.
„Студените“ мъже в детството, обичайки родителите си, биха могли да разберат, че любовта носи страдание, защото точно това са почувствали по време на връзка с един от тях. Тоест в детството такива мъже можеха да страдат заради някой от родителите си, възможно е някой да ги е изоставил или да е обективен.
Дори в детството те могат да направят избор – да не изпитват, да не показват чувства, за да се предпазят от душевни рани. Те могат да мислят така: „Ако аз не се влюбя, тогава най-вероятно те няма да ме промени и няма да го направя, пак ще изпитам тази болка“. Тези хора се опитват да се сближат, но не могат“, поясни експертът.
Мъжете, които не се интересуват от връзки, също могат да превърнат живота на една жена в Ад.
Ето как да разпознаете такъв мъж:
- може да говори за себе си, но не се интересува от живота на жената;
- „не се присъединява” към нуждите на партньора, не я подкрепя;
- не си поставя цели за бъдещето;
- не може дълго време да формулира какви точно отношения има с партньора си;
- амортизация;
- сарказъм;
- унижение;
- прекарва малко време с партньора си.
Освен това мъже, които не са се отделили от майка си – тоест поддържат непрекъсната връзка с нея, молят я за съвет – могат да направят живота на някоя жена непоносим.
„Ако един мъж е на 25-30 години и все още живее с майка си, тогава в този случай има много въпросителни за неговата емоционална зрялост“, обобщи Шение.
