Началникът на Клиниката по гастроентерология в „Пирогов“ д-р Камен Данов предупреди за честите грешки в храненето, които водят до сериозни здравословни проблеми. В интервю за предаването „Пулс“ по NOVA NEWS той разясни кои състояния се обострят най-често през пролетта и какво да избягваме след дълъг пост.
Пролетта – сезон на гастритите и колитите
Според д-р Данов преходните сезони, какъвто е пролетният, са период, в който много пациенти търсят помощ за обостряне на гастроентерологични заболявания. Особено чести са случаите на гастрити и колити, чиято поява често се свързва с хранителни грешки.
Основни грешки в храненето
Лекарят посочва две крайности, които водят хората при гастроентеролога:
-
Преяждане и безразборен прием на храна
-
Строги диети и пълно изключване на основни хранителни групи
И в двата случая могат да се развият тежки състояния, включително нарушения в жлъчната система и възпаление на панкреаса.
Панкреатитът – опасен и подценяван
Панкреатитът, по думите на д-р Данов, е „тежко и животозастрашаващо състояние“, което се дели на два основни типа:
-
Билиарен – причинен от камъни в жлъчката и жлъчните пътища
-
Алкохолен – в резултат на злоупотреба с алкохол
Особено рисков е приемът на мазни храни в комбинация с алкохол – често срещана грешка при празнични трапези.
Как да се храним след пост
След дълъг пост най-голямата грешка е да се „нахвърлим“ на тежка храна, предупреди специалистът. Той препоръчва преминаване към обичайния хранителен режим с леки ястия: супи, салати и по-малки порции, за да се избегнат стомашно-чревни проблеми.
Лекар и духовник
Д-р Данов е не само лекар, но и иподякон в храм „Св. Георги“ в София. Той припомни, че акцентът на празниците не бива да бъде върху трапезата, а върху духовността и любовта към ближния:
„Нека не правим това, което не бихме искали да ни причинят. Нека се молим за близките си и се стремим към добри дела“, каза той.
