България е сред първите пет държави в света по стрес на работното място и риск от професионално прегаряне, показва световна класация и данни на Българската стопанска камара. Според анализа високият стрес на работното място и нарастващият брой случаи на бърнаут водят до сериозни социални и икономически последствия, като загубите за бизнеса у нас се оценяват на над 300 милиона евро годишно.
Данните показват, че почти половината от болничните листове в България се взимат именно заради стрес на работното място, професионално изтощение и симптоми на бърнаут. Това превръща психическото натоварване и хроничния стрес в един от най-сериозните проблеми на пазара на труда и на работната среда в страната.
Според Томчо Томов от Българската стопанска камара основните причини за високия стрес на работното място в България са сходни с тези в други държави по света. Те са свързани с бързите технологични промени, динамиката на бизнес средата и непрекъснато нарастващите изисквания към служителите. По думите му тези фактори водят до хроничен стрес, а професионалното прегаряне е резултат от продължителното натрупване на такъв натиск.
Най-засегнати от стрес на работното място и риск от бърнаут са професиите, свързани с постоянна работа с хора, управление на конфликти и високи емоционални натоварвания. Сред секторите с най-високи нива на професионален стрес се открояват здравеопазването, социалните дейности, образованието, журналистиката, транспортът, услугите, системата за охрана и сигурност, както и съдебната система.
Психологът д-р Велислава Донкина обясни, че бърнаутът не се разглежда като класическо заболяване, а като психическо състояние, което постепенно се задълбочава при продължително излагане на силен стрес на работното място. По думите ѝ справянето с проблема изисква както лични стратегии за управление на стреса, така и активна роля от страна на работодателите.
Тя подчерта, че служителите трябва да се чувстват ценени и подкрепяни, а компаниите е необходимо да изграждат системи за грижа за психичното здраве и благосъстоянието на своите екипи. Според специалистите именно подобни мерки могат да намалят риска от бърнаут и да подобрят работната среда.
По думите на д-р Донкина в България все още липсва достатъчна култура за грижа за психичното здраве на работното място. Това често води до ситуация, в която болничните листове се използват не само заради реални здравословни проблеми, но и като начин за справяне със служебни конфликти, силен стрес или лични трудности.
