Около женското удоволствие от векове витаят митове, недоразумения и табута. Едно от най-обсъжданите явления е т.нар. „пропаст в оргазмите“ – фактът, че сексуалното удовлетворение на жените често остава на по-ниско ниво в сравнение с това на мъжете. Корените на този дисбаланс се крият както в биологични, така и в социални заблуди за женското тяло и неговото право на удоволствие.
Според проучване на YouGov от 2022 г., едва три от десет жени (30%) достигат до оргазъм при всеки полов акт, докато при мъжете този дял е 61%.
Въпреки това, оргазмът не е единствената мярка за удовлетворение. Насладата от интимността, близостта и преживяването често е не по-малко важна от самата кулминация.
С оглед на това, изследване на Lovehoney от 2025 г. анкетира 2002 жени с различна сексуална ориентация, за да установи колко често достигат до оргазъм при различни форми на сексуална активност – вагинален, орален секс и мастурбация, съобщава Metro.
18–24 години
Сред най-младите участнички – жените между 18 и 24 години – само 11% споделят, че достигат до оргазъм всеки път по време на вагинален секс, докато 34% казват, че това се случва понякога.
При оралния секс резултатите са малко по-високи – 13% достигат „големия О“ винаги, а 19% – почти всеки път.
Най-голямата вероятност за оргазъм обаче се наблюдава при мастурбацията – 41% от младите жени споделят, че свършват всеки път.
Както отбелязва Сара Мулиндва, медицинска сестра по сексуално здраве и експерт от Lovehoney, младите жени често все още са в процес на опознаване на собствените си тела и граници.
„Много от тях тепърва се учат как да общуват с партньорите си. По-малко вероятно е да поискат това, от което имат нужда, и по-често се фокусират върху удоволствието на другия, което забавя или възпрепятства достигането до оргазъм“, обяснява тя.
Затова Мулиндва подчертава колко важно е да се нормализират разговорите за любовната игра, сексуалните помощни средства и по-бавното темпо – фактори, които могат да изградят здрава основа за удоволствие и интимност.
25–34 години
С напредването на възрастта и житейския опит сексуалната увереност се увеличава. В тази група 13% от жените достигат до оргазъм при всеки полов акт, а 31% – почти винаги.
При оралния секс резултатите са още по-добри – 21% свършват всеки път, а 26% – почти винаги.
Според Мулиндва в края на 20-те и началото на 30-те години жените се чувстват по-уверени, но често се сблъскват с фактори като стрес, натоварване и отговорности, които могат да намалят либидото.
„Дори когато жените познават добре телата си, умственото натоварване може да забави възбудата. Сексът не е само техника – той изисква пространство за релаксация, продължителна любовна игра и разнообразни форми на стимулация“, обяснява тя.
35–44 години
Жените в края на 30-те и началото на 40-те често достигат своя сексуален пик. Това се дължи на комбинация от увереност, опит и по-малка загриженост за социални предразсъдъци.
В тази възрастова група 12% достигат оргазъм всеки път при вагинален секс, 30% – почти винаги, а 35% – понякога.
При оралния секс процентите се увеличават: 25% свършват всеки път, а 31% – почти винаги.
Мастурбацията остава най-сигурният път към удовлетворение – 43% от жените достигат до оргазъм при всяка сесия.
45–54 години
Приближавайки се към средата на живота, хормоналните промени започват да оказват влияние върху възбудата, чувствителността и лубрикацията.
„Оргазмите може да станат по-непредсказуеми, но по-високото самоосъзнаване често помага на жените да ги постигат по-лесно“, казва Мулиндва.
В тази група 19% достигат оргазъм при всеки полов акт, 27% – почти всеки път, а 35% – понякога.
При оралния секс резултатите са по-високи (29%), а при мастурбацията повече от половината (52%) свършват винаги.
55–64 години
Менопаузата обикновено настъпва в тази възраст и носи промени като намалена еластичност и сухота.
„Много жени се адаптират с помощта на лубриканти, секс играчки или изследване на нови видове стимулация“, казва Мулиндва.
Тя допълва: „Да си в края на 50-те не означава край на удоволствието – този етап може да бъде също толкова пълноценен и вълнуващ.“
Според данните 15% от жените достигат оргазъм при всеки полов акт, 22% – при орален секс, а 40% – при мастурбация.
65+ години
В по-късна възраст сексът се променя – от фокус върху представянето към по-дълбока връзка и комфорт.
„Жените знаят какво им харесва и се чувстват свободни да го преследват без задръжки“, казва Мулиндва.
В тази възрастова група 13% достигат оргазъм при пенетративен секс, 16% – при орален и 38% – при мастурбация.
Независимо от възрастта, едно нещо остава непроменено – правото на удоволствие. Сексуалното удовлетворение не е въпрос на години, а на осъзнатост, комуникация и грижа към собственото тяло.
